NAJGORI PRILOZI: Kardiolog upozorava, nisu problem namirnice

Koliko god da znamo da je nezdrava, obožavamobrzu hranu. Nema ništa lepše od nedeljnog popodneva sa porodicom ili partnerom na ručku u sjajnomrestoranu. Damo sebi oduška, pojedemo čak i ono što nismo planirali, a najviše uživamo u hrani koja je &quot;savršeno pripremljena&quot;.U Srbiji se najčešće poručujepomfrit kao prilog, ali on nije jedini koji se smatra najgorom varijantom koju možete da izaberete. Postoje još neki koji negativno utiču na zdravljesrca, upozorio je kardiolog.- Najgorim prilozima smatraju seprženi krompirići, pohovani sir ili kolutići luka. Takva hrana je pržena u dubokom ulju i izuzetno je nezdrava jer je prepuna masnoće i soli.To može dodatno da začepi arterije, što može da dovede do srčanog i moždanog udara -upozorio je kardiolog dr. Nitin Bhatnagar.Foto: ProfimediaPrema njegovim rečima, ukoliko se ova hrana jede povremeno, nije nikakav problem. Ipak, to ne znači da telo i srce ne izlažemo stresu.- Svako treba da zna da je učestalo jedenje takve hrane štetno za zdravlje srca i arterija i izlaže vas većem riziku odbolestisrca. Sve što je preterano, dovodi do hemijske neravnoteže u telu. Zato, imajte u vidu da u svemu treba da budemo umereni -istakao je.Foto: Tanjug/APPodsetimo, studija koja je objavljena u &quot;Američkom žurnalu kliničke ishrane&quot;, a u kojoj je učestvovalo 4.500 odraslih, utvrdila je da ljudi koji jedu pomfrit više od dvaput nedeljno, imajudvostruko veći rizik od rane smrtiFoto: Tanjug/APNaučnici ističu da problem, naravno, nije u krompiru, već u velikoj količini ulja koja je potrebna za hrskavi, ukusni pomfrit.BONUS: NAJAKTUELNIJI VIDEO SNIMCI(Mondo)Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

NAJGORI PRILOZI: Kardiolog upozorava, nisu problem namirnice

Vaš komentar

Nema komentara