TADA SAM SE UGOJILA 20 KG Anastasiji je OVO pomoglo da smrša

Mlada pevačica se u pubertetu ugojila na nervnoj bazi, jer joj je bilo teško kad je njena majka Ceca poslala nju i brata Veljka na Kipar.Folk zvezda odlučila je skloni decu iz Srbije zato što su u tom periodu pevačica i njena sestra Lidija Ocokoljić služile kaznu kućnog zatvora.- Prazninu koju sam osećala jer nisam bila s mamom nadoknađivala sam ogromnim količinama hrane, pa sam se ugojila čak 20 kilograma. Ni sa kim nisam pričala o stvarima koje me tište, već sam samo jela. I to nezdravu hranu - grickalice, hamburgere, gazirana pića... Tako sam živela šest meseci - započinje priču Anastasija.Lidiji je posle tri meseca skinuta nanogica, pa je odmah otišla da poseti sestričinu na Kipru.Foto: ATA images- Već tada sam se prilično ugojila. Tetka je bila u šoku, nije mogla da veruje da sam to ja. Kad se vratila u Beograd, rekla je mami: &quot;Seko, Anastasija se mnogo ugojila.&quot; Mama joj je odgovorila: &quot;Ma nije, gledam je preko video-poziva. Možda malo, ali skinuće ona to brzo.&quot; Posle pola godine sam došla u Beograd u kratkom šortsu i majici na bretele, a na meni je sve pucalo. Mama je bila šokirana: &quot;Crno dete, šta napravi od sebe?!&quot; Ja sam joj, pošto sam i sa 20 kila više pucala od samopouzdanja, odbrusila: &quot;Ma dobro mama, šta sad.. Malo sam se ugojila.&quot;Međutim, Anastasija je ubrzo odlučila da probuši kašiku.Foto: N. Skenderija- Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili tri godine. Otad mi je ostao strah da se ne vratim na staro. Zato, čim se ugojim, odmah počnem da pazim šta jedem - kaže Ražnatovićeva i dodaje:- Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane.Mlada pevačica priznaje da ponekad poklekne i počasti se nečim što goji.Foto: Printskrin/Instagram/raznatovicanastasija- Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju - završava Anastasija.OVO JEDE ANASTASIJADORUČAK: Ovsena kaša sa crvenim voćemRUČAK: Brancin i zelena salataVEČERA: Potaž od bundeveTrik savet:- Kad god osetim glad, popijem vodu sa limunom i želja za hranom me brzo prođe(Informer)BONUS VIDEO:Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

TADA SAM SE UGOJILA 20 KG Anastasiji je OVO pomoglo da smrša

Vaš komentar

Nema komentara